Συντονιζόμαστε στη μαγεία της φύσης...

 

Αερόβια άσκηση και ενδυνάμωση σε φυσικό περιβάλλον. Ένα τμήμα για ενήλικες που θέλουν να αξοιοποιήσουν τον ελεύθερο χρόνο τους, συνδυάζοντας με όμορφο τρόπο την γυμναστική. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει και αερόβια γυμναστική και ενδυνάμωση με αντίστοιχες ασκήσεις με αντικείμενα ή χωρίς. Ένα πρόγραμμα που δουλεύει όλες τις μυικές ομάδες καθώς και την αντοχή. 

Από Δευτέρα εως Πέμπτη 16.30 - 17.30

© 2019 by REPLAYCE